Mijn jaar vol verbetering en verandering vliegt voorbij! Ik heb het gevoel dat ik aan het begin sta van een heel proces van verbeteringen en […] Lees meer
Het kan je niet ontgaan zijn (oke, ja dat kan best) dat ik de afgelopen maanden zo af en toe wat aan het hardlopen ben. […] Lees meer
De afgelopen maand daagde ik mezelf uit met de Wim Hof Methode. Wim Hof, oftewel ‘the iceman‘. Bekend vanwege zijn vaardigheid om kou te kunnen […] Lees meer
In december vorig jaar besloot ik dat 2019 een jaar van verbetering zou worden. Niet omdat dat ik niet happy was, of ontevreden met van […] Lees meer
Afscheid nemen doet pijn. Heel veel pijn. Ons hondje, Mayloo, kon vorige week van het een op andere moment niet meer overeind komen, had pijn […] Lees meer
Sinds ik minder televisie kijk, en meer boeken lees ben ik vrolijker, slaap ik beter en voel ik me overall gewoon stukken beter. Nou vind […] Lees meer